É possível alterar o ângulo de força na musculação para o desenvolvimento do músculo em diferentes porções?
Fitness | postado em 09/08/2017
Por +Educa
Você interessado em prescrever estratégias inovadoras de treinamento voltado para a eficiência e segurança do movimento não pode perder essa Única oportunidade.
No dia 23/09 (sábado) das 8h às 15h30, o autor de 2 livros, prof. Bruno Coraucci, estará na Performance Academia (Passos/MG), trazendo muitas novidades para os profissionais, estudantes, atletas e amantes da musculação.
Conheça um pouco do seu curriculum e conteúdo que será abordado no curso.
Curriculum
Impulsionador da Vida e Carreira do Personal Trainer;
Autor de 2 livros na área do Treinamento Resistido;
Membro da Confederação Brasileira de Musculação, Fisiculturismo e Fitness;
Diretor do Comitê Antidoping da Confederação Sulamericana de Fisiculturismo e Fitness.
Conteúdo
- Linha de ação muscular: qual músculo e qual parte é estimulado no exercício;
- Cadeia cinemática aberta e fechada: como aumentar o trabalho de um músculo específico;
- Relação força-comprimento muscular: porque o músculo que você quer estimular não está sendo estimulado?
- Insuficiência ativa e passiva: como isso pode causar lesão e você não sabe;
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Logo estaremos divulgando o valor do curso e liberando a ficha de inscrição.
Fique ligado!!!
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Informações: 35 99824 6676
