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Desafio Escolhido: Hora de Conquistar Seus Objetivos!
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23/04/2024Bora se mexer? Desbloqueie uma vida mais saudável e feliz com a atividade física!
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20/04/2024Desafio dos 2 Hábitos Saudáveis: Comece Hoje a Transformar Sua Vida!
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19/04/2024Transforme sua vida hoje com hábitos saudáveis!
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6. Mostra de Dança de Passos registra o maior número de bailarinos!
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16/07/2023Como a genética interfere na sua necessidade nutricional?
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03/07/2023Estratégia alimentar contribui para alto rendimento de atletas
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03/07/2023Musculação pode causar estrias?
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20/06/2023Novo Centro de Tecnologia Esportiva é lançado em São Paulo
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14/06/2023Cresce o número de academias em casa no Brasil: você sabe como montar uma?
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09/06/202312 exercícios de musculação que mais queimam calorias
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02/06/2023Acelerados pela pandemia, esportes de areia crescem no Brasil e trazem diversos benefícios para a saúde
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02/06/2023Opioides no Brasil: Biomédico do CEUB alerta para o uso indiscriminado da medicação
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01/06/2023Castanha do Brasil e os 5 motivos para incluir esse superalimento na sua dieta
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23/05/2023Musculação em jejum emagrece? Especialistas comentam assunto
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02/05/2023Seminário de Muay Thai destaca a importância da técnica aplicada nos golpes
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19/04/2023Sabe as diferenças entre yoga e pilates?
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17/04/2023Anabolizante pode aumentar risco de câncer e SBCO aprova resolução do CFM
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07/03/2023Diagnóstico precoce e tratamento apropriado protegem a saúde vascular da mulher
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07/03/2023Joelho inchado após o exercício é sintoma grave? Entenda
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07/03/2023Creatina: como escolher o suplemento nutricional que é um sucesso de vendas
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24/02/2023Treino e suplementação: veja os cuidados necessários e por onde começar
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24/02/2023Creatina: Porque você precisa colocar na sua rotina
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14/02/2023Esportes previnem catarata e outras doenças nos olhos
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14/02/2023Carnaval com saúde e segurança: como evitar riscos durante as festas
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14/02/2023Eletroestimulação muscular ajuda a perder celulite e ganhar massa muscular
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10/02/2023AACD alerta sobre a prevenção de dores e lesões no joelho durante o carnaval de 2023
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24/01/2023Efeito Pix: O impacto de novas tecnologias no mercado de plataformas de gestão
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10/01/2023Como o colágeno contribui para a melhora do desempenho físico?
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09/01/2023Mercado fitness: desafios, evolução e tendências para 2023
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06/01/202310 erros que impedem o ganho de massa muscular
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06/01/2023Saiba quais atividades físicas ajudam a eliminar gordura abdominal
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04/01/2023Especialista fala da importância da frequência na prática de exercícios físicos
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03/01/2023Projeto Verão: especialista esclarece mitos e verdades sobre celulite
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30/12/2022Será que o açúcar é mesmo o vilão das festas de fim de ano?
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28/12/2022TENDÊNCIAS DE FITNESS PARA 2023 DE TODO O MUNDO
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28/12/2022Como aproveitar as festas sem "largar mão" da rotina saudável
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28/12/2022Saúde mental na menopausa: sintomas e como amenizá-los
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28/12/2022Número de vegetarianos e veganos cresce no Brasil
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16/12/2022Avaliação médica durante a prática de esporte deve fazer parte da rotina do atleta
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16/12/2022Novo estudo confirma ação dos BCPs no aumento da massa muscular
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16/12/2022Brasil oferece alta tecnologia para tratar lesões semelhantes à do Neymar
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10/12/2022Consumo de bebidas dietéticas cresceu quase 16% em setembro no Brasil
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08/12/2022Strava divulga dados de atividades físicas no Brasil
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08/12/2022Como evitar lesões durante a prática do beach tennis?
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08/12/2022COPA 2022: Tecnologia revoluciona o futebol
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08/12/2022Gordura na barriga? Nutricionista revela 6 técnicas para secar o abdômen
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06/12/2022Dor na lombar atinge 80% da população mundial, segundo a OMS
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28/11/2022Vitaminas C, D2 e zinco como aliados da atividade aeróbica
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28/11/2022Conheça os principais nutrientes para manter a saúde da pele em dia
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28/11/2022Afinal, é preciso cortar o glúten da alimentação?
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21/11/2022Exercício físico bloqueia entrada de substâncias nocivas no cérebro, aponta estudo do ICB-USP
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21/11/2022Cuidado com o doce: diabetes é sete vezes mais mortal que hipertensão
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01/11/20225 pontos que mostram que a boa forma física depende da saúde mental
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26/10/2022A saída para melhorar o sono está no seu prato
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24/10/2022Treino ideal: qual o melhor exercício para cada músculo?
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22/10/2022Exercício físico regular é arma para combater osteoporose
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21/10/2022Omnifit: O App para o personal ganhar mais trabalhando menos!
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21/10/2022Estudo mostra que após a pandemia, cresce o número de brasileiros que praticam atividades físicas em academias
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12/10/2022Publicitário narra as dores e alegrias de quem perdeu mais de 100 quilos
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12/10/2022Anabolizantes naturais: o que comer para aumentar a produção hormonal
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05/10/2022NotCo lança NotMilk High Protein, primeira bebida proteica 100% vegetal não refrigerada
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05/10/2022Por que a gordura dos flancos é mais resistente à dieta e aos exercícios?
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29/09/2022Com apoio de plataforma de gestão, empresa referência no mercado de crossfit tem alavancado o número de clientes desde a pandemia
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29/09/2022Três motivos para o seu suplemento alimentar não fazer efeito
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27/09/2022Esportes na infância: conheça os benefícios e como escolher a atividade ideal para cada faixa etária das crianças
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25/09/2022Puravida lança mais uma novidade no mercado: Hydra Energy Electrolyte Sports Drink
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13/09/2022Olimpíadas Especiais Brasil organizam Jogos Inclusivos Indígenas em Pesqueira (PE)
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13/09/2022Escolha o melhor treino para o seu estilo de vida
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23/08/2022Como funciona o procedimento médico que promove ganho e fortalecimento de massa muscular
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14/08/2022Dieta para hipertensos: o que é indicado e o que precisa ser evitado
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14/08/2022Musculação é um dos melhores exercícios para a circulação
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14/08/2022Como aplicar atenção plena na musculação para melhores resultados
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08/08/20227 suplementos que contribuem com a saúde do papai
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08/08/2022Como atrair e reter os 80% "faltantes" para sua academia
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11/07/2022Por que devemos controlar o peso?
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07/07/2022Pré-treino: Entenda por que consumir no seu dia a dia
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07/07/2022A 5ª edição Mais Educa Fitness destaca a cultura do bem-estar!
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27/05/2022Boa circulação impulsiona rendimento esportivo
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27/05/2022Você sabe o que é a Síndrome de Burnout?
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27/05/2022"Pandemia de sedentarismo" preocupa especialistas em atividade física e saúde
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20/05/2022Como engrossar as pernas na academia e aumentar a testosterona
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08/05/20224ª Mostra de Dança de Passos tem recorde de participação
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25/04/2022Dor crônica no calcanhar? Pode ser neuropatia de Baxter
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25/04/2022Garmin lança pulseira fitness com oxímetro de pulso e visual da Mi Band
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17/04/2022Nutrição esportiva: porque stévia é uma boa opção?
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25/03/2022Pandemia muda hábitos de 69% das mulheres
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06/03/2022Muito prazer, menopausa
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04/03/2022Noites mal dormidas podem favorecer a obesidade
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11/02/2022Chega ao Brasil o Smartwatch Redmi Watch 2 Lite, da Xiaomi
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25/01/2022Fraturas esportivas em atletas
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